Massage
Corona Protocol
* bij verkoudsheidklachten of koorts geen massage
boeken. Indien de massage reeds geboekt staat
graag contact opnemen
* ik houd 1,5 meter afstand tot u op de tafel ligt.
* ik draag een mondkapje tijdens de massage en
verzoek u als klant dit te doen als u op uw rug ligt
* er zit een half uur tussen de massages zodat ik alles
kan desinfecteren
* masseer ik niet uw gezicht en hoofdhuid
Ontspanningsmassage
De klassieke
ontspanningsmassage brengt lichaam en geest in
harmonie. Het geeft een moment van aandacht en
draagt bij aan het welbevinden van de mens. Een
moment van bewustwording van de spanningen in
het lichaam. Diepe ontspanning kan hiermee binnen
een kort tijdbestek bereikt worden. De rustige,
langzame massagehandgrepen, de
achtergrondmuziek en de sfeervolle ambiance zorgen
ervoor dat alle opgebouwde spanningen in uw
lichaam binnen enkele minuten wegebben. De
massage wordt uitgevoerd met heerlijke geurende
massageoliën. Door de ontspanning die bereikt kan
worden tijdens een massage zal de ademhaling zich
verdiepen. Na de ontspanningsmassage voelen de
spieren soepeler en ontspannen aan. Een klassieke
ontspanningsmassage stimuleert de doorbloeding
van de huid, het onderliggende bindweefsel en
spierweefsel. Hierdoor worden afvalstoffen sneller
afgevoerd. Met een regelmatige massage voorkom je
blessures en spanningsklachten.
Tarief:
45 min. €45.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
60 min. €50.00
Reserveer Nu Online
Hot Stone Massage
Een Hot Stone massage heeft een ontgiftende en
ontspannende werking door een combinatie van het
gebruik van etherische oliën, warmte en druk van de
stenen en druk door de manuele massage. Het geeft
een verzachtende en ontspannende werking op
spieren, lichaam en geest. Het is een eeuwenoude
techniek waarbij alleen uniek geselecteerde
vulkanische stenen een belangrijke rol spelen. De Hot
Stone stenen zijn zwarte gladde basaltstenen die
gevormd zijn door hete lava. De stenen bevatten een
hoog percentage aan ijzer en magnesium waardoor
ze extreem compact zijn en warmte langer vast
kunnen houden. De stenen kunnen de warmte ook
weer langzaam afgeven en ontgiftend werken. Ruim
voor de behandeling begint worden de stenen
opgewarmd in een speciale Hot Stone pan met warm
water. De behandeling begint met het plaatsen van
de warme stenen op het lichaam. Daarna wordt met
olie en nieuwe warme stenen het lichaam langzaam
gemasseerd.
Tarief:
45 min. €50.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
60 min. €60.00
Reserveer Nu Online
Gezichtsmassage
Bij de gezichtsmassage worden er verschillende
technieken toegepast. Zoals een stevige nekmassage,
een diepe massage van het gezichtsweefsel, een
zachte massage van de huid en het drukken van de
energiepunten. Je huid krijgt een gezonde glans. Bij
de gezichtsmassage worden de schouders
gemasseerd tot de kruin op het hoofd.
Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen
door een gezichtsmassage worden weggenomen,
waardoor het een rustig gevoel geeft en een helend
effect heeft. Een gezichtsmassage zorgt voor een
goede doorbloeding van de huid. Het lymfestelsel
wordt gestimuleerd zodat lichaamsvocht en
afvalstoffen worden afgevoerd. Hierdoor krijgt je
lichaam meer energie en balans.
Tarief:
45 min. €35.00
Reserveer Nu Online
Sportmassage Benen
De benen dragen ons een
leven lang. De benen worden gebruikt tijdens het
lopen, dansen, werken en sporten. Het is belangrijk
dat we de benen in goede conditie houden. Zware en
vermoeide benen is een frequente klacht vooral
onder vrouwen. Een beenmassage is massage
waarbij extra aandacht wordt besteedt aan de
spieren zowel aan de voorkant als aan de achterkant
van het been en de voet.
Een beenmassage stimuleert de bloedsomloop
waardoor de spieren meer zuurstof aangevoerd
krijgen en de afvalstoffen beter afgevoerd kunnen
worden. Het is verstandig om deze massage te
gebruiken als preventieve verzorging van de spieren.
De massage zorgt voor een betere belastbaarheid,
sneller herstel en draagt bij aan een fit en
ontspannen lijf.
Tarief:
45 min. €45.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
60 min. €55.00
Reserveer Nu Online
Sportmassage Rug, Nek &
Schouder
Iedereen voelt zich wel eens gespannen. Dit kan zich
uiten in vastzittende nek- en schouderspieren met
harde gevoelige plekken, pijn tussen en rond de
schouderbladen, bewegingsbeperking in nek en
schouders, tintelingen of pijn in de armen en
spanningshoofdpijn. De klachten kunnen lang duren
of komen met enige regelmaat weer terug. De
oorzaak is meestal een vorm van overbelasting, vaak
door een combinatie van een ongunstige
(werk)houding en spanning of stress. Een massage
van de rug, nek & schoudergebied kan verlichtend
werken. De spieren ontspannen zich, de stofwisseling
verbetert, en het gevoel van kracht en vitaliteit neemt
toe. Deze massage stimuleert de bloedsomloop en
maakt de spieren los in de rug, nek en schouders.
Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen
door deze massage worden weggenomen.
Afvalstoffen worden losgemaakt en kunnen
weggevoerd worden door deze massage waardoor er
meer beweging komt in het rug, nek &
schoudergebied. Het is verstandig om deze massage
te gebruiken als preventieve verzorging van de
spieren. De massage zorgt voor een betere
belastbaarheid, sneller herstel en draagt bij aan een
fit en ontspannen lijf.
Tarief:
45 min. €45.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
60 min. €55.00
Reserveer Nu Online
Zwangerschapsmassage
EEN MOMENT VAN ONTSPANNING!
Zwangerschapsmassage in Purmerend. Als
aanstaande moeder mag je ook even een moment
voor jezelf nemen en jezelf lekker laten verwennen.
Deze massage wordt gegeven met een heerlijke
massageolie. Je wordt van top tot teen gemasseerd.
Een zwangerschapsmassage duurt een uur. Voor €10
extra is het ook mogelijk om de massage thuis te
ontvangen. Dit is mogelijk als je in Purmerend woont.
Buiten Purmerend kan er een toeslag gelden.
Tarief:
60 min. €45.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
60 min. aan huis €55.00
Bel voor een afspraak
Oorskaars Behandeling
Oorkaarsen worden al eeuwenlang toegepast bij
diverse klachten aan het oor. Oorkaarsen stimuleren
de doorbloeding en lymfestroom in oren, keel, neus-
en bijholten. Ze werken diep in op de diep in het oor
liggende acupunctuurpunten, het trommelvlies, het
middenoor en het evenwichtsorgaan. Oorkaarsen
kunnen verlichting geven bij diverse klachten aan het
hoofd, zoals verkoudheidsklachten, oorklachten en
hoofdpijnen. Degene die ligt, hoort wat geknetter in
zijn oor wat een rustgevend gevoel geeft. De warmte
die vrijkomt bij het branden van de oorkaars activeert
de bloedsomloop in het oor en stimuleert de afvoer
van afvalstoffen. Eventueel vuil uit het oor wordt
opgezogen en vind je later mogelijk terug in de
oorkaars. Ook wordt het afweersysteem
gestimuleerd.
Wanneer geen Oorkaarsen? Bij geperforeerd
trommelvlies; implantaten van de
middenoorbeentjes; acute oorontstekingen;
huidaandoeningen van oor en gehoorgang; epilepsie.
Behandeling 45 minuten incl. gezichts- en
hoofdmassage, 30 min. alleen oorkaars behandeling.
Prijs inclusief oorkaarsen van €4,50 per stuk.
Tarief:
45 min. €45.00
Reserveer Nu Online
Tarief:
30 min. €30.00
Bel voor een afspraak
Babymassage aan huis
Je baby een massage geven,
is
de perfecte manier om je baby te laten ontspannen.
De babymassage wordt aan huis gegeven. Je leert je
baby masseren in je eigen veilige warme omgeving.
De duur van deze cursus is ongeveeer 1,5 uur.
Tijdens deze massage leer hoe jij je baby even kan
verwennen. Je baby masseren is een goede manier
om te hechten met je baby, maar ook een moment
om te genieten van elkaar. Naast de
massagetechnieken behandelen we diverse
onderwerpen zoals darmkrampjes, lichaamstaal van
je baby. Deze onderwerpen staan alleen uitgewerkt in
en syllabus die je ontvangt. Babymassage aan huis is
mogelijk als je in Purmerend woont. Buiten
Purmerend kan er een toeslag gelden.
Tarief:
90 min. €60.00
PRIVÉ
Reserveer Nu Online
Cadeaubon Massage
Is er iemand jarig of wil je
iemand verassen? Koop dan
een cadeaubon bij Geniet & Ontspan Onze
cadeaubon is voor iedereen die wel eens even een
‘relax’ momentje kan gebruiken. Leuk om te geven,
maar nog leuker om te ontvangen!
Het is mogelijk om een specifiek
massagebehandeling uit te kiezen of om een
cadeaubon voor een los bedrag te kopen. We maken
de cadeaubon persoonlijk. Je kan zelf met de hand de
naam van de ontvanger op de cadeaubon schrijven.
Cadeaubon bestellen mail naar:
info@genietenontspan.nl
“Don’t seek don’t search, don’t
ask, don’t knock, don’t demand
- relax, it comes. If you relax,
it is there. If you relax, you
start vibrating with it” ~ Osho