© Geniet & Ontspan 2020 Algemene Voorwaarden   -  Privacy  -  Sitemap

Massage

Ontspanningsmassage

De klassieke ontspanningsmassage brengt lichaam en geest in harmonie. Het geeft een moment van aandacht en draagt bij aan het welbevinden van de mens. Een moment van bewustwording van de spanningen in het lichaam. Diepe ontspanning kan hiermee binnen een kort tijdbestek bereikt worden. De rustige, langzame massagehandgrepen, de achtergrondmuziek en de sfeervolle ambiance zorgen ervoor dat alle opgebouwde spanningen in uw lichaam binnen enkele minuten wegebben. De massage wordt uitgevoerd met heerlijke geurende massageoliën. Door de ontspanning die bereikt kan worden tijdens een massage zal de ademhaling zich verdiepen. Na de ontspanningsmassage voelen de spieren soepeler en ontspannen aan. Een klassieke ontspanningsmassage stimuleert de doorbloeding van de huid, het onderliggende bindweefsel en spierweefsel. Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Met een regelmatige massage voorkom je blessures en spanningsklachten. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online   Tarief: 60 min. €50.00 Reserveer Nu Online

Hot Stone Massage

Een Hot Stone massage heeft een ontgiftende en ontspannende werking door een combinatie van het gebruik van etherische oliën, warmte en druk van de stenen en druk door de manuele massage. Het geeft een verzachtende en ontspannende werking op spieren, lichaam en geest. Het is een eeuwenoude techniek waarbij alleen uniek geselecteerde vulkanische stenen een belangrijke rol spelen. De Hot Stone stenen zijn zwarte gladde basaltstenen die gevormd zijn door hete lava. De stenen bevatten een hoog percentage aan ijzer en magnesium waardoor ze extreem compact zijn en warmte langer vast kunnen houden. De stenen kunnen de warmte ook weer langzaam afgeven en ontgiftend werken.  Ruim voor de behandeling begint worden de stenen opgewarmd in een speciale Hot Stone pan met warm water. De behandeling begint met het plaatsen van de warme stenen op het lichaam. Daarna wordt met olie en nieuwe warme stenen het lichaam langzaam gemasseerd. Tarief: 45 min. €50.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €60.00 Reserveer Nu Online

Gezichtsmassage

Bij de gezichtsmassage worden er verschillende technieken toegepast. Zoals een stevige nekmassage, een diepe massage van het gezichtsweefsel, een zachte massage van de huid en het drukken van de energiepunten. Je huid krijgt een gezonde glans. Bij de gezichtsmassage worden de schouders gemasseerd tot de kruin op het hoofd. Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen door een gezichtsmassage worden weggenomen, waardoor het een rustig gevoel geeft en een helend effect heeft. Een gezichtsmassage zorgt voor een goede doorbloeding van de huid. Het lymfestelsel wordt gestimuleerd zodat lichaamsvocht en afvalstoffen worden afgevoerd. Hierdoor krijgt je lichaam meer energie en balans. Tarief: 45 min. €35.00 Reserveer Nu Online

Sportmassage Benen

De benen dragen ons een leven lang. De benen worden gebruikt tijdens het lopen, dansen, werken en sporten. Het is belangrijk dat we de benen in goede conditie houden. Zware en vermoeide benen is een frequente klacht vooral onder vrouwen. Een beenmassage is massage waarbij extra aandacht wordt besteedt aan de spieren zowel aan de voorkant als aan de achterkant van het been en de voet. Een beenmassage stimuleert de bloedsomloop waardoor de spieren meer zuurstof aangevoerd krijgen en de afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. Het is verstandig om deze massage te gebruiken als preventieve verzorging van de spieren. De massage zorgt voor een betere belastbaarheid, sneller herstel en draagt bij aan een fit en ontspannen lijf. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €55.00 Reserveer Nu Online

Sportmassage Rug, Nek & Schouder

Iedereen voelt zich wel eens gespannen. Dit kan zich uiten in vastzittende nek- en schouderspieren met harde gevoelige plekken, pijn tussen en rond de schouderbladen, bewegingsbeperking in nek en schouders, tintelingen of pijn in de armen en spanningshoofdpijn. De klachten kunnen lang duren of komen met enige regelmaat weer terug. De oorzaak is meestal een vorm van overbelasting, vaak door een combinatie van een ongunstige (werk)houding en spanning of stress. Een massage van de rug, nek & schoudergebied kan verlichtend werken. De spieren ontspannen zich, de stofwisseling verbetert, en het gevoel van kracht en vitaliteit neemt toe. Deze massage stimuleert de bloedsomloop en maakt de spieren los in de rug, nek en schouders. Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen door deze massage worden weggenomen. Afvalstoffen worden losgemaakt en kunnen weggevoerd worden door deze massage waardoor er meer beweging komt in het rug, nek & schoudergebied. Het is verstandig om deze massage te gebruiken als preventieve verzorging van de spieren. De massage zorgt voor een betere belastbaarheid, sneller herstel en draagt bij aan een fit en ontspannen lijf. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €55.00 Reserveer Nu Online

Zwangerschapsmassage

EEN MOMENT VAN ONTSPANNING! Zwangerschapsmassage in Purmerend. Als aanstaande moeder mag je ook even een moment voor jezelf nemen en jezelf lekker laten verwennen. Deze massage wordt gegeven met een heerlijke massageolie. Je wordt van top tot teen gemasseerd.  Een zwangerschapsmassage duurt een uur. Voor €10 extra is het ook mogelijk om de massage thuis te ontvangen. Dit is mogelijk als je in Purmerend woont. Buiten Purmerend kan er een toeslag gelden. Tarief: 60 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. aan huis €55.00 Op aanvraag

Babymassage aan huis

Je baby een massage geven, is de perfecte manier om je baby te laten ontspannen. De babymassage wordt aan huis gegeven. Je leert je baby masseren in je eigen veilige warme omgeving. De duur van deze cursus is ongeveeer 1,5 uur.  Tijdens deze massage leer hoe jij je baby even kan verwennen. Je baby masseren is een goede manier om te hechten met je baby, maar ook een moment om te genieten van elkaar. Naast de massagetechnieken behandelen we diverse onderwerpen zoals darmkrampjes, lichaamstaal van je baby. Deze onderwerpen staan alleen uitgewerkt in en syllabus die je ontvangt. Babymassage aan huis is mogelijk als je in Purmerend woont. Buiten Purmerend kan er een toeslag gelden.   Tarief: 90 min. €60.00 PRIVÉ Reserveer Nu Online

Cadeaubon Massage

Is er iemand jarig of wil je iemand verassen? Koop dan een cadeaubon bij Geniet & Ontspan Onze cadeaubon is voor iedereen die wel eens even een ‘relax’ momentje kan gebruiken. Leuk om te geven, maar nog leuker om te ontvangen! Het is mogelijk om een specifiek massagebehandeling uit te kiezen of om een cadeaubon voor een los bedrag te kopen. We maken de cadeaubon persoonlijk. Je kan zelf met de hand de naam van de ontvanger op de cadeaubon schrijven.  Cadeaubon bestellen mail naar: info@genietenontspan.nl
Yoga Lessen Workshops Lesrooster Tarieven Docenten Massage Contact
 “Don’t seek don’t search, don’t ask, don’t knock, don’t demand - relax, it comes. If you relax, it is there. If you relax, you start vibrating with it”  ~ Osho
Algemene Voorwaarden © Geniet & Ontspan 2020, Purmerend Privacy

Massage

Ontspanningsmassage

De klassieke ontspanningsmassage brengt lichaam en geest in harmonie. Het geeft een moment van aandacht en draagt bij aan het welbevinden van de mens. Een moment van bewustwording van de spanningen in het lichaam. Diepe ontspanning kan hiermee binnen een kort tijdbestek bereikt worden. De rustige, langzame massagehandgrepen, de achtergrondmuziek en de sfeervolle ambiance zorgen ervoor dat alle opgebouwde spanningen in uw lichaam binnen enkele minuten wegebben. De massage wordt uitgevoerd met heerlijke geurende massageoliën. Door de ontspanning die bereikt kan worden tijdens een massage zal de ademhaling zich verdiepen. Na de ontspanningsmassage voelen de spieren soepeler en ontspannen aan. Een klassieke ontspanningsmassage stimuleert de doorbloeding van de huid, het onderliggende bindweefsel en spierweefsel. Hierdoor worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Met een regelmatige massage voorkom je blessures en spanningsklachten. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online   Tarief: 60 min. €50.00 Reserveer Nu Online

Hot Stone Massage

Een Hot Stone massage heeft een ontgiftende en ontspannende werking door een combinatie van het gebruik van etherische oliën, warmte en druk van de stenen en druk door de manuele massage. Het geeft een verzachtende en ontspannende werking op spieren, lichaam en geest. Het is een eeuwenoude techniek waarbij alleen uniek geselecteerde vulkanische stenen een belangrijke rol spelen. De Hot Stone stenen zijn zwarte gladde basaltstenen die gevormd zijn door hete lava. De stenen bevatten een hoog percentage aan ijzer en magnesium waardoor ze extreem compact zijn en warmte langer vast kunnen houden. De stenen kunnen de warmte ook weer langzaam afgeven en ontgiftend werken.  Ruim voor de behandeling begint worden de stenen opgewarmd in een speciale Hot Stone pan met warm water. De behandeling begint met het plaatsen van de warme stenen op het lichaam. Daarna wordt met olie en nieuwe warme stenen het lichaam langzaam gemasseerd. Tarief: 45 min. €50.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €60.00 Reserveer Nu Online

Gezichtsmassage

Bij de gezichtsmassage worden er verschillende technieken toegepast. Zoals een stevige nekmassage, een diepe massage van het gezichtsweefsel, een zachte massage van de huid en het drukken van de energiepunten. Je huid krijgt een gezonde glans. Bij de gezichtsmassage worden de schouders gemasseerd tot de kruin op het hoofd. Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen door een gezichtsmassage worden weggenomen, waardoor het een rustig gevoel geeft en een helend effect heeft. Een gezichtsmassage zorgt voor een goede doorbloeding van de huid. Het lymfestelsel wordt gestimuleerd zodat lichaamsvocht en afvalstoffen worden afgevoerd. Hierdoor krijgt je lichaam meer energie en balans. Tarief: 45 min. €35.00 Reserveer Nu Online

Sportmassage Benen

De benen dragen ons een leven lang. De benen worden gebruikt tijdens het lopen, dansen, werken en sporten. Het is belangrijk dat we de benen in goede conditie houden. Zware en vermoeide benen is een frequente klacht vooral onder vrouwen. Een beenmassage is massage waarbij extra aandacht wordt besteedt aan de spieren zowel aan de voorkant als aan de achterkant van het been en de voet. Een beenmassage stimuleert de bloedsomloop waardoor de spieren meer zuurstof aangevoerd krijgen en de afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. Het is verstandig om deze massage te gebruiken als preventieve verzorging van de spieren. De massage zorgt voor een betere belastbaarheid, sneller herstel en draagt bij aan een fit en ontspannen lijf. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €55.00 Reserveer Nu Online

Sportmassage Rug, Nek &

Schouder

Iedereen voelt zich wel eens gespannen. Dit kan zich uiten in vastzittende nek- en schouderspieren met harde gevoelige plekken, pijn tussen en rond de schouderbladen, bewegingsbeperking in nek en schouders, tintelingen of pijn in de armen en spanningshoofdpijn. De klachten kunnen lang duren of komen met enige regelmaat weer terug. De oorzaak is meestal een vorm van overbelasting, vaak door een combinatie van een ongunstige (werk)houding en spanning of stress. Een massage van de rug, nek & schoudergebied kan verlichtend werken. De spieren ontspannen zich, de stofwisseling verbetert, en het gevoel van kracht en vitaliteit neemt toe. Deze massage stimuleert de bloedsomloop en maakt de spieren los in de rug, nek en schouders. Stress, spanningen, hoofdpijn en uitputting kunnen door deze massage worden weggenomen. Afvalstoffen worden losgemaakt en kunnen weggevoerd worden door deze massage waardoor er meer beweging komt in het rug, nek & schoudergebied. Het is verstandig om deze massage te gebruiken als preventieve verzorging van de spieren. De massage zorgt voor een betere belastbaarheid, sneller herstel en draagt bij aan een fit en ontspannen lijf. Tarief: 45 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. €55.00 Reserveer Nu Online

Zwangerschapsmassage

EEN MOMENT VAN ONTSPANNING! Zwangerschapsmassage in Purmerend. Als aanstaande moeder mag je ook even een moment voor jezelf nemen en jezelf lekker laten verwennen. Deze massage wordt gegeven met een heerlijke massageolie. Je wordt van top tot teen gemasseerd.  Een zwangerschapsmassage duurt een uur. Voor €10 extra is het ook mogelijk om de massage thuis te ontvangen. Dit is mogelijk als je in Purmerend woont. Buiten Purmerend kan er een toeslag gelden. Tarief: 60 min. €45.00 Reserveer Nu Online Tarief: 60 min. aan huis €55.00 Op aanvraag

Babymassage aan huis

Je baby een massage geven, is de perfecte manier om je baby te laten ontspannen. De babymassage wordt aan huis gegeven. Je leert je baby masseren in je eigen veilige warme omgeving. De duur van deze cursus is ongeveeer 1,5 uur.  Tijdens deze massage leer hoe jij je baby even kan verwennen. Je baby masseren is een goede manier om te hechten met je baby, maar ook een moment om te genieten van elkaar. Naast de massagetechnieken behandelen we diverse onderwerpen zoals darmkrampjes, lichaamstaal van je baby. Deze onderwerpen staan alleen uitgewerkt in en syllabus die je ontvangt. Babymassage aan huis is mogelijk als je in Purmerend woont. Buiten Purmerend kan er een toeslag gelden.   Tarief: 90 min. €60.00 PRIVÉ Reserveer Nu Online

Cadeaubon Massage

Is er iemand jarig of wil je iemand verassen? Koop dan een cadeaubon bij Geniet & Ontspan Onze cadeaubon is voor iedereen die wel eens even een ‘relax’ momentje kan gebruiken. Leuk om te geven, maar nog leuker om te ontvangen! Het is mogelijk om een specifiek massagebehandeling uit te kiezen of om een cadeaubon voor een los bedrag te kopen. We maken de cadeaubon persoonlijk. Je kan zelf met de hand de naam van de ontvanger op de cadeaubon schrijven.  Cadeaubon bestellen mail naar: info@genietenontspan.nl
NAVIGATIE MENU
 “Don’t seek don’t search, don’t ask, don’t knock, don’t demand - relax, it comes. If you relax, it is there. If you relax, you start vibrating with it”  ~ Osho